KARATAY’DA PERSONELE HİZMET İÇİ EĞİTİM SEMİNERİ Karatay Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğünce düzenlenen 2011 yılı birinci 6 aylık Hizmet-içi Eğitim seminerinde personele Sağlıklı ve Güvenli Çalışma Ortamı konusunda bilgiler verildi. Belediye meclis salonunda personel ve daire müdürlerinin katılımı ile gerçekleşen seminer Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Mehmet Protakal, Egzersiz Eğitmeni Handan Demirel, Diyetisyen Gonca Turan Uzuner ve Akupunktur uzmanı Mustafa Kemal Kuruoğlu tarafından verildi. Seminerde ilk olarak söz alan Dr. Mehmet Protakal, bel boyun ve sırt ağrılarından korunmak için işyerinde nelere dikkat etmek gerektiğinin önemine değindi. Kişinin ani hareketlerden kaçınması gerektiğini vurgulayan Portakal, harekete geçmeden önce o hareketle veya kaldırılacak bir cisimle ilgili beyinde ön hazırlık yapılması gerektiğini söyledi. Özellikle masa başında bilgisayarla çalışanların göz ile bilgisayar arasındaki uzaklık ve göz çizgisi denilen durumun çok önemli olduğunu belirten Dr. Mehmet Portakal, bu mesafenin 30 ila 65 cm arasında olması gerektiğini dile getirdi. Ardından söz alan Egzersiz eğitmeni Handan Demirel ise ofiste yapılabilecek egzersizler hakkında uygulamalı bir şekilde bilgiler vererek kişinin her fırsatta ve her ortam basit egzersizler yaparak sağlıklı olunabileceğine dikkat çekti. Diyetisyen Gonca Turan Uzuner ise konuşmasında pek çok insanın çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakındığını dile getirdi. Oysa çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmanın mümkün olduğunu belirten Uzuner, çalışanların ofiste de olsa hareketsiz kalmamalarını önerdi. Son olarak söz alan, Yaşam Alanları ve Sağlığımız Üzerine Etkileri konusunda bilgiler veren Akupunktur Uzmanı Mustafa Kemal Kuruoğlu’nun konuşmasının ardından Karatay Belediyesi Sağlık İşleri Müdürü Emine Uzun ve İnsan Kaynakları Eğitim Müdürü Mehmet Büyükkapancı tarafından semineri veren uzmanlara plaket takdim edildi.